قدرت نامحدود

پروژه تاثیر مهارت های اجتماعی بر سلامت روانی نوجوانان   بخشی از پروژه : فهرست: چکیده فصل اول: کلیات تحقیق ۱-۱- مقدمه ۱-۲- بیان مسئله ۱-۳- اهمیت و ضرورت پژوهش ۱-۴- قلمروی تحقیق ۱-۵- فرضیات تحقیق ۱-۶- تعاریف نظری متغیرها ۱-۶-۱- سلامت روان ۱-۶-۲- مهارت اجتماعی ۱-۷- تعریف عملیاتی متغیرها ۱-۷-۱- سلامت روان ۱-۷-۲- مهارت اجتماعی فصل دوم: ادبیات تحقیق ۱-۲- مهارت اجتماعی ۲-۱-۱- اجزاء تشکیل دهنده مهارت های اجتماعی ۲-۱-۲- ویژگی های مهارت اجتماعی ۲-۱-۳- اجزاء مهارت و فرآیندهای مهارت ۲-۱-۴- راهکارهایی برای بهبود مهارت های اجتماعی کودک ۲-۱-۵- روشهایی برای تقویت مهارت های اجتماعی ۲-۱-۶- مدیریت مهارتهای اجتماعی برای تغییر رفتار ۲-۲- مهارت های دهگانه ۲-۳- تعریف بهداشت روانی ۲-۳-۱- بهداشت روانی را در سه بعد می توان خلاصه کرد ۲-۳-۲- اهداف بهداشت روانی درخانواده ۲-۳-۳- عوامل مؤثر در بهداشت روانی ۲-۳-۴- نقش مشاور در تامین بهداشت روانی در مدرسه ۲-۳-۵- راههای تقویت بهداشت روانی فرزندان ۲-۳-۶- عوامل موثر دربهداشت روانی دانش آموزان ۲-۳-۷- بهداشت روانی در آموزش و پرورش ۲-۳-۸- نتایج عملی بهداشت روانی ۲-۳-۹- عوامل برهم زننده بهداشت روانی(سلامت روان) ۲-۳-۱۰- معیارهای بیماری و سلامت روانی در مکتب اسلام ۲-۴- مکانیسم‌های دفاعی و نقش آنها در بهداشت روانی ۲-۴-۱- سرکوبی ۲-۴-۲- جبران ۲-۴-۳- جا به جائی ۲-۴-۴- ((تصعید)) یا ((والایش)) ۲-۴-۵- همانند سازی ۲-۴-۶- درون فکنی ۲-۴-۷ – برون فکنی ۲-۴-۸- دلیل تراشی و … جهت مشاهده فهرست کامل مطالب این پروژه اینجا کلیک نمایید. ———- چکیده داشتن ارتباط مناسب در سایه‌ی مهارت‌های اجتماعی در موفقیت افراد در زندگی، محل‌کار و اجتماع سازنده و موثر می‌باش, ...ادامه مطلب

پروژه کاربرد نانوسیالات در مبدل های حرارتی   بخشی از پروژه : فهرست: فصل اول- مقدمه نانو سیالات ۱-۱ فناوری نانو ۱-۲ نانو سیالات ۱-۳ نانوسیالات و کامیون های پیشرفته ۱-۴ نانوسیالات فلزی و موتورهای خنک کننده فصل دوم مبدل های حرارتی ۲-۱ تاریخچه و مقدمه ایی درباره مبدل های حرارتی ۲-۲ اجزاء مختلف مبدل ها ۲-۳ اجزاء یک مبدل حرارتی ۲-۳-۱ لوله ها (Tubes) ۲-۳-۲ پوسته (Shell) ۲-۳-۳ صفحه لوله (Tube Sheet) ۲-۳-۴ کانال (Channel) ۲-۳-۵ تیغه (Baffle) ۲-۳-۶ سر پوسته (Shell Head) ۲-۴ طبقه بندی مبدل های حرارتی ۲-۴-۱ فرآیندانتقال ۲-۴-۲ فشردگی ۲-۴-۳ نحوه ساختمان و مشخصات هندسی ۲-۴-۴ سازوکار انتقال حرارت ۲-۴-۵ آرایش جریان ۲-۴-۶ پیوستگی یا تناوب جریان ۲-۴-۷ درجه حرارت کارکرد ۲-۴-۸ تعداد سیال ۲-۵ انواع مبدل های حرارتی بر اساس نوع ساختمان و نحوه عملکرد ۲-۵-۱ مبدل های حرارتی لوله ای (tube” heat exchanger”) ۲-۵-۲ مبدل حرارتی دو لوله ای (Double tube” heat exchanger”) ۲-۵-۳ مبدل های حرارتی لوله مارپیچ (“hellflow spiral” heat exchanger) ۲-۵-۴ مبدل های حرارتی پوسته_ لوله (“shell & tube” heat exchanger) ۲-۶ کاربرد مبدل های حرارتی ۲-۶-۱ مبدل های حرارتی سرد کننده ۲-۶-۲ مبدل های حرارتی گرم کننده و … جهت مشاهده فهرست کامل مطالب این پروژه اینجا کلیک نمایید. ———- مقدمه فناوری نانو یا نانوتکنولوژی رشته‌ای از دانش کاربردی و فناوری است که جستارهای گسترده‌ای را پوشش می‌دهد. موضوع اصلی آن نیز مهار ماده یا دستگاه‌های در ابعاد کمتر از یک میکرومتر، معمولاً حدود ۱ تا ۱۰۰ نانومتر است. در واقع نانوفناوری فهم و به کارگیری خواص جدیدی از مواد و سیستم های, ...ادامه مطلب

یکی از نکات بسیار مهم در مسیر موفقیت، این است که وقتی روی رسیدن به هدفی متمرکز شدید، روی تصمیم خود مصمم و استوار بمانید ! بسیاری از افراد حین تعقیب هدف خود، با موفقیت های کوچک و در دسترسی روبرو میشوند و این مساله باعث می شود که به همانها قانع شوند و از تعقیب هدف اصلی و رویای بزرگ خود دست بردارند. مثل یک شیر شکار کنید ! آیا تابحال به شکار شیر دقت کرده اید ؟ وقتی یک شیر طعمه ای را انتخاب میکند و هدف خود را، شکار آن طعمه میکند، در حین شکار، حتی اگر طعمه های دردسترس دیگری از کنار دستهای او بگذرند، , ...ادامه مطلب

چرا رژیم های غذایی برای اکثریت افراد جواب نمیدهند ؟ چرا بسیاری از افراد رژیم را آغاز میکنند اما وزن آنها کم نمیشود ؟ چرا بسیاری از افراد قبل از اینکه به وزن ایده آل خود برسند، رژیم را رها میکنند ؟ دلایل زیادی پشت این مساله وجود دارد ، برخی از این دلایل عبارتند از : آنها پس از مدتی به جایی میرسند که حتی نمیتوانند کلمه رژیم را بشنوند ! در حقیقت کاملا زده میشوند ! حس میکنند دقیقا مانند کسانی که در زندان هستند، در حال منع کردن خود از چیزی که به آنها حس خوبی میدهد هستند. حس میکنند نسبت به دوستانشان , ...ادامه مطلب

در این مقاله قصد داریم به بررسی مساله مهمی بپردازیم که با اعمال آن در زندگی خود، زین پس خواهید توانست تحول بسیار بزرگی را در ارتباط خود با دیگران ایجاد کنید. هرچقدر هم که انسان آرامی باشید، به احتمال زیاد کم صبری یا نشان دادن واکنش شدید نسبت به برخی رفتارها در اطرافیانتان، آسیب های بسیار زیادی را تا کنون به ارتباطهای شما زده و اگر همین نکات را مد نظر قرار دهید، خواهید دید که تحول بسیار بزرگی را در روابط خود با دیگران ایجاد کرده اید. یک واقعیت : دیگران شما را ناراحت خواهند کرد یک واقعیت مهم که ب, ...ادامه مطلب

دژاووها بر طبق نظر فروید دلایل رخ دادن دژاوو کماکان ناشناخته است و دهها تئوری مختلف برای توضیح آنها وجود دارد. اما با این وجود برخی از این تئوری ها، منطقی تر از دیگر موارد به نظر میرسند و به همین علت در این مقاله قصد داریم به معرفی آنها بپردازیم. فروید یکی از روانشناسان ارزشمند است که دستاورد های بسیار بزرگی را داشته است. به همین علت بد نیست که ابتدا اشاره ایی به تئوری او درباره دژاووها بپردازیم. از نظر او، ذهن انسان خاطره هایی که دوست ندارد را سرکوب میکند. بعنوان مثال اگر شما کودکی بسیار دردناک, ...ادامه مطلب

آیا در لحظه زندگی نمیکنید ؟ صبح ها، مردم همه درحال دویدن هستند، زیرا میترسند که به سر کار خود نرسند ! حین کار، مدام به این فکر هستند که باید کارهای بسیاری را در هفته آتی انجام دهند. در مسیر خود به خانه، به این فکر میکنند که مشکلات بسیاری میتواند در روزهای آتی برایشان رخ دهد. بعضا گریزی نیز به اشتباهات گذشته خود میزنند و حسرت میخورند. در خانه به مشکلاتی فکر میکنند که آنروز، سر کار برایشان رخ داده است. زمانی که وقت غذا خوردن است درحال فکر کردن برای ابداع روشی جدید برای ثروتمند شدن و تحول زندگی خود, ...ادامه مطلب

تقریبا همه ما، بصورت روزانه اشتباهات زیادی را مرتکب میشویم و شاید هم عادت کرده باشیم که به سادگی از کنار آنها عبور کنیم و اسم اشتباه را به آنها بدهیم. اما آیا واقعا این اشتباهات، سهوی انجام میشوند ؟ یا ضمیرناخودآگاه با نیت و هدف مشخصی مرتکب آنها میشود ؟ در این مقاله به بررسی این مساله خواهیم پرداخت و خصوصا روی مساله اشتباهات گفتاری تمرکز خواهیم کرد تا متوجه شویم آیا این اشتباهات میتوانند معنا دار باشند یا خیر. دیدگاه فروید نسبت به لغزش زبان فروید جز اولین افرادی بود که سعی داشت اشتباهات ما حین , ...ادامه مطلب

درحال انجام کار خود هستید، یا در آسانسوری شلوغ هستید، شاید هم در محیطی عمومی حضور دارید و به یکباره ظاهرا بدون دلیل مشخصی، کارهای زیر را انجام میدهید : یک نخ روی لباستان را برمیدارید ! گرد و خاک شلوار خود را با چند ضربه پاک میکنید ! به ناخنهای خود نگاه میکنید ! بلند میشوید و چند قدم راه میروید ! ساعت خود را نگاه کرده و گویی متوجه میشوید نیاز به تنظیم دارد ! به دیوارها نگاه میکنید و گویی متن جالبی آن بالا نوشته شده است ! شاید هم به یکباره حس خارش در بدن شما آغاز شود ! کمی بعد به نظر لازم است موب, ...ادامه مطلب

یکی از مخاطبین، نکته زیبایی را مطرح کرده بود : ” من امروز با وبسایت بینظیر شما آشنا شدم. چندی پیش کتابی را مطالعه کردم که در آن نوشته بود با تکرار جملات مثبت میتوانید اعتماد بنفس خود را زیاد کنید. مثلا با گفتن “من اعتماد بنفس دارم”  شما قادر خواهید بود اعتماد بنفس خود را افزایش دهید. همین توصیه نسبت به نحوه خوشبین شدن نیز داده شده بود که با تلقین مثبت میتوان این کار را انجام داد. “ این مخاطب عزیز در ادامه میگوید : ” پس از مطالعه آن کتاب (که ما اسمش را نمیبربم ولی کت, ...ادامه مطلب

سلام، من x هستم، اما بعد چه ؟ آخرین باری که با یک غریبه مکالمه را آغاز کردید اما چیزی برای ادامه مکالمه نیافتید کی بود ؟ آخرین باری که سکوت های طولانی و شرم آور در مکالمات داشتید و چیزی برای گفتن نیافتید، کی بود ؟ آیا میدانید چگونه میتوان یک مکالمه گرم و خوب راه انداخت ؟ قابلیت ایجاد یک مکالمه گرم با دیگران ( خصوصا افراد جدید و غریبه)، نه تنها اعتماد بنفس شما را بالا خواهد برد و دوستان شما را بیشتر خواهد کرد، بلکه میتواند باعث شود در زندگی خود موفق تر شوید. حال اگر شما نیز مانند اکثریت مردم، پس , ...ادامه مطلب

تعلق و وابستگی احساسی به چیزهای مختلف چرا برخی از مردم، به شدت وابسته میشوند ؟ وقتی حس تشنگی داشته باشید، احتمالا مشکلی در دسترسی به آن نداشته و به سرعت تشنگی خود را رفع خواهید کرد. به همین علت در 7 روز هفته و در 24 ساعت، هرگز از آن دور نخواهید ماند. حالت دقیقا مشابهی درباره نیازهای روانی افراد نیز وجود دارد. تا زمانی که یک نیاز برآورده نشده است، مردم به چیزهایی که به آنها کمک میکند نیازشان را رفع کنند، وابسته خواهند شد. نیازهای روانشناسی و وابستگی احساسی یک مرد که علاقه زیادی به پز دادن دارد، , ...ادامه مطلب

چرا استیو جابز در ذهنها ماندگار شد ؟ استیو جابز، یکی از خاص ترین افراد در طول تاریخ کمپانی های تکنولوژی است. او اپل را تاسیس کرد،  سپس از آن اخراج شد و پیکسار را تاسیس کرد، آنرا تبدیل به کمپانی موفقی کرد و سپس دوباره به اپل بازگشت و نه تنها آنرا از نابودی نجات داد، بلکه آنرا تبدیل به یکی از موفق ترین کمپانی هایی کرد که تا این لحظه وجود داشته است. اگر استیو، در اولین مرحله و بدون تجربه هیچ شکستی، موفق میشد، کاراکتر او اینقدر جذاب نبود اما او 3 مرتبه، از صفر آغاز کرد و به موفقیت های بزرگ رسید و به, ...ادامه مطلب

زندگی شما و وقایع آن ثابت است، اما : ساعت به ساعت، واقعیتی که از دنیا تجربه میکنید، گویی کاملا متفاوت میشود. مثلا ممکن است در یک زمان مشخص، دنیا را سیاه، زندگی را غیر قابل ادامه و لذتهای زندگی را بی ارزش احساس کنید( و واقعا هم همین تجربه را از جهان دارید). اما چند ساعت بعد، با اینکه هیچ تغییری در حقیقت زندگی شما ایجاد نشده است، گویی همه چیز تغییر میکند. گویی دنیا زیبا میشود، انگیزه پیدا میکنید، پر از انرژی میشوید و انگار همه چیز خارق العاده شده است. آنقدر خارق العاده که حتی یک لیوان چای داغ نیز , ...ادامه مطلب

در این مقاله قصد داریم به مساله بسیار مهم و رایجی بپردازیم که اگر به آن توجه نکنید، به سادگی و بدون اینکه متوجه شوید، ذهن شما را مسموم خواهد کرد. تقریبا همه انسانها در ساعاتی از زندگی روزمره خود، محیط های عمومی یا بودن با اطرافیان را تجربه کرده و وارد محیط های عمومی میشوند. همانطور که رعایت نکات بهداشتی در این محیط ها، مهمتر میشود، رعایت بهداشت ذهنی نیز در این مکانها پر اهمیت تر خواهد بود. با ادامه مطلب همراه شوید. حرفهایی که همه شنیده ایم ” من ده تا بچه دارم، خرجشون در نمیاد. زنم طلاق گ, ...ادامه مطلب