اهمیت حفظ ثبات وقتی به هر علتی کنترل درونتان را از دست میدهید، آیا میتوانید در حس و حال درونی آشفته نیز با ثبات، حضور داشته باشید ؟
آیا وقتی کنترل احساسی و آرامش درونتان از دست میرود، آشفته میشوید ؟
اهمیت حفظ ثبات حتی وقتی حس خوبی ندارید
در مسیر زندگی ممکن است انواع و اقسام رویدادها شما را به چالش بکشند. و هر چقدر که خود را رشد داده و هوشیاریتان را افزایش دهید، چیزهای کمتری خواهند توانست شما را از تعادل و آرامش درونی خارج کنند. با این وجود باید بدانید همواره ممکن است چیزی بالاتر از تصورات شما وجود داشته باشد و شما را از آرامش درونی خارج کند. اما در اینصورت چه باید کرد ؟! اگر احساساتتان خراب شد چه باید کرد !؟ اگر حالتان بد شد و هوشیاریتان کم شد باید چه کرد !؟!؟
پاسخ : هیچ کاری لازم نیست انجام دهید !!! در کمال تعجب مهمترین نکته ای که باید بدانید و بر اساس سوالهای ارسالی، به نظر میرسد از یاد خیلیها رفته، این است که حتی اگر چنین شد و چیزی(حتی پس از مدتها آرامش) به شدت حالتان را خراب کرد و آرامشتان را گرفت، نیاز نیست کاری کنید یا وحشت کنید ! مسیر رشد بعضا افراد را آنقدر پر توقع میسازد که حتی یک ثانیه نیز دوام ندارند که حس بدی داشته باشند ! در حقیقت این تنفر از حس بد و ناآرامی، در برخی ها آنقدر مخرب است که از خودِ حس بد و ناآرامی هم نگران کننده تر میشود !
هرگاه به جایی رسیدید که حس بد و حس خوب برایتان تفاوتی نکرد و آگاه شدید که اینها همه فقط یک حس هستند، آنجاست که به هوشیاری بالاتر و رشد بیشتری رسیده اید. در غیر اینصورت تا زمانیکه از احساسات بد، درد، رنج یا هرچیز مشابه فراری هستید و نمیتوانید در حس بد دوام بیاورید، در سطح هوشیاری پایینی قرار دارید و باید هرچه سریعتر آنرا ارتقا دهید. بنابر این همزمان با کارکردن روی آرامشتان، خود را نسبت به احساسات و شرایط سخت مانند سر درگمی، احساسات منفی، عدم آرامش، عدم تمرکز، بیماری و یا هر چیز دیگری نیز کاملا پوست کلفت کنید ! و در حقیقت اگر واقعا هوشیاریتان افزایش پیدا کرده باشد، متوجه خواهید شد که نیازی به داشتن پوست کلفت نیست ! فقط کافیست هویت دروغین خود را شناسایی و به مجزا بودن آن از هویت حقیقی تان(هوشیاری) و آسیب ناپذیر بودن ذاتی هویت حقیقیتان پی ببرید.