
http://unlimitedpower.ir/audio/Meditation.mp3 دانـلـــود ...
ادامه مطلب
در این مقاله به معرفی مزایای مدیتیشن خواهم پرداخت. مزایای مدیتیشن مدیتیشن، هم آوا شدن با طبیعت و جهان هستی است. این وضعیت، وضعیت نرمال شما و حالت اتصال با تمام کائناتxa0است. هر تکنیکی که هوشیاری شما را افزایش دهد، مدیتیشن است. تکرار مکرر یک کلمه، تمرکز روی نفسها، یا حتی نشستن، میتواند یک تمرین مدیتیشن باشد. مدیتیشن، بودن در همین لحظه در اوج حس شادی و شعف است. احتمالا تجربه کرده اید که وقتی در لحظه بسیار زیبایی قرار میگیرید، گویی کلمات از ذهن شما میروند و فقط ناظر میشوید ! مدیتیشن، اخراج افکار و...
ادامه مطلب