قدرت نامحدود

احتمالا شده است که در برخی شبها، خوابتان نیاید. این تمرین تنفسی، شما را به سرعت به خوابی عمیق خواهد برد. با مدتی تمرین این نوع تنفس، شما میتوانید با سرعتی باور نکردنی به خواب بسیار عمیق بروید. حتی در کمتر از 1 دقیقه یا حتی چند ثانیه.(مقاله اختصاصی کاملترین مرجع شیوه های تنفسی مرتاضهای هندی) تنفس، زندگی است میتوانید برای یک هفته بدون غذا زندگی کنید، برای مدت کمتری بدون آب زندگی کنید، اما بدون نفس کشیدن، لحظاتی بیش زنده نخواهید ماند. تنفس آنقدر قدرتمند است که اگر ریزه کاریهای آنرا بدانید و قدرت آ...

ادامه مطلب